朝ごはんと昼ご飯～

コーヒー☕

まだまだ　残っている

クリームシチュー

血圧ケアヨーグルト～

バナナ🍌半分～

シューガーパン

きんぴらごぼう～

(私の朝ごはん）

連れ合いの　昼ご飯～

カレーうどん～

私は　ビビンバ丼～