お昼ごはん～

連れ合いには

醤油生ラーメン～🍜

と

トウモロコシ～🌽

私は

冷凍食品の　グラタン～

と

オートミール蒸しパン～

今日は豆腐でなく

豆乳と　バナナ🍌

少しの　干しぶどうを

入れて～