心の落ち着き

心の落ち着きを持つ。

海のそばにすんでいることとあり、時間がある時は、海岸を散歩します。自然を感じながら歩いてみる癒されます。

その際に、自分の中に溜まっている不要なエネルギーを放出するという思いで歩いてみましょう。

海からのエネルギーやパワーを感じつつ、

不要なエネルギーは足の裏から海水によって洗い流し

より多くの新鮮なエネルギーを吸収することが出来ますよ。

不要なエネルギーを放出し終えたら、次第に心身が落ち着き穏やかな心の自分がいます。