油断した～ウィルスめ⁉️

おはよーございます☀️😃❗

🌞てる⤴️⤴️⤴️

今日は夜に雨がちらっと降って

明日から雨雨雨☔

今日のお日様は、貴重です‼️

体調を崩さないよいに

しないと～

と思っていたら…

あ～やられた😥💦

コロナに気をつけていたら

別な

ウィルスが⁉️

↖️👿↗️

↖️👿↗️

↖️👿↗️

↖️👿↗️

口唇ヘルペスウィルス👿

💥💋💥⤵️⤵️⤵️

本格的に出たの何年振りかな？😰

20数年前に、出始めて

たまに出るヘルペスだけど

このところは、

大人しかったのにな…

実は～数日前から

違和感を感じてたました😅

唇にではなく

首のリンパ辺りが

腫れてはいないのに

もぞもぞと%&$？

何かが起きてる感じで😓

きっと、体がウィルスと

戦っていたんだね😱💦

で

負けた･･･かσ(^_^;)?⤵️⤵️⤵️

潜伏していて

ストレスと疲れ免疫低下

で、現れるんですよ～💋

マリンの事があってから

睡眠が不足していると

感じていたけど…

コロナもあり、

自分が思っている以上に

ストレスになっているのかも😞

とりあえず薬は常備しているから

水ぶくれになる前に

抑えないと‼️

栄養とらないと‼️

１人だと中々だけど😓

そんなこと言ってらんない‼️

自分の体は自分で

守らないとですよね✋❗

どんな食べ物が良いかな

ちょっと調べてみよう‼️

皆さんもお気をつけ下さいね‼️

コロナに負けるな👊😆👊

ヘルペスにもね(^o^;)

はーい🙋