昨日ゎのんちゃん、3ヵ月後の糖尿病の通院検査に行ってきた
なんと
ヘモグロビンがめっちゃ下がってて、先生もこんな短い期間で食事だいぶ変えましたかって驚いてたみたい
最初検査した時ゎ、ヘモグロビン12.3で入院を進められたくらいやったんだけど、
食事と運動で改善しますとのことで、
二回目→11.1
そして、三回目で8.6まで落ちました
まだまだ数値ゎ高いので、正常の数値になるまでゎこのままの生活続けてくださいとのこと
そして薬も飲んでたのが、薬なしでいけるようになりました
たまにお菓子とか食べてるけど、毎日飲んでたトロピカーナのジュースも完全にやめたし、ご飯ゎ必ずサラダから食べるようにしてるし、
本人の努力の成果やと思ってます
頑張れのんちゃん
★kazu ★