１年の終わり、12月ももう後半！
クリスマスや新年の準備などで、バタバタと慌ただしく過ぎて行くイメージの12月ですが、皆さまいかがお過ごしですか？
この時期だけのお楽しみ♡
今日の午前中は、サロンでヨガのレッスンでした。
今日で４回目の方です。
前回のレッスン後、筋肉痛がなんと１週間も続いたそうで！
「あら〜！ レッスン、もっと緩いほうがいいですか？」
とお伺いすると、
「いえ、それが楽しいし、もっと鍛えたいです！」
とおっしゃるので、今日もカラダが汗ばむくらいの内容で、70分間レッスンしました♡。
サロンでのプライベートレッスンは、ご自身のなりたい姿やイメージを大切に、お一人お一人に合わせたレッスンをしています。
タイ式ヨガは、他のヨガに比べて難しいポーズがないので「誰でも出来るヨガ」と言われています。
が！
どこに意識を向けるかで、プロセスや結果が全く変わってきます。
ほんとーーーーに奥深いです♡。（そこが好きなんです！）
ゆる〜いレッスンが悪くて、ハードなレッスンが良い。
ということではありません。
どちらでもいいんです。
万人に共通する正解やゴールがあるのではなく、
私はどうしたいのか？
私はどうなりたいのか？
↑ここを自分で感じて決めることが、とーーーっても大事です♡。
これはヨガだけにとどまらず、全てに共通すること。
感じて → 決める
人生は、この繰り返し。
「答えは自分の中にある」というのは、そういうことです♡。
プライベートレッスン、濃厚ですよ〜。
カラダはもちろん、ココロまで変化が現れます。
あなたもぜひご一緒に♡。
ただいま、サロンでのヨガレッスンにご利用いただける【お得な回数券】を販売しております。
通常、１回 2,500円（税込）のところ、
４回分 9,000円（税込）でご購入いただけます。
※期限は初回ご利用時より２ヶ月間。
ご本人さまのみ有効。
ご購入日当日よりご利用可能です。
イベントヨガにもご利用いただけます。（差額は当日お支払いください）
有効期限も一般的なヨガチケットより長めの、２ヶ月間に設定しています。
それは、「楽しいから行こう♡」という気持ちで来ていただきたいから。
「期限が切れるから行かなきゃ！」
になると、途端に苦しくなりませんか？
行くのが義務になると、本末転倒。笑
そして、ゆっくりなペースでもいいので続けていただきたいから。
しばらく続けていると、ココロにもカラダにも、必ず気づきが起こります。
それを、ぜひ体験していただきたいのです♡。
至福の時間を、ぜひご一緒に♡。
ホットペッパービューティからもご予約できます。
♡ あなたの魅力が ますます開花するサロン♡
近鉄けいはんな線「吉田」駅より徒歩２分
自分と深〜くつながるメニューをご提供しています♡
★ハーバリックヒーリングテント®︎★
★ハーブボールトリートメント ★
★テーブルタイマッサージ★
★タイ式ヨガ★
【営業時間】10:00 〜18:00 ※不定休
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