ディナー

あ～ 疲れたばい


ざっと ３時間



トレーニング終わった後の



プロテインは格別

(ノﾟOﾟ)ノ






それからの～






じゃ～～ん





肉肉肉

脂肪が少ない赤身

塩はなるべく少なくね






はいっどぉ～ん







オーマイガット
トュギャザ～



(非常に美味しいと言っております)






パーフェクトです

(＾O)＝3










おしまい