４月２９日ラン そして今月累計
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４月２６〜２８日
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４月２６〜２８日
４月２６〜２８日
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４月２６〜２８日
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４月２６〜２８日
４月２６〜２８日
４月２６〜２８日
４月２６〜２８日
４月２４日ラン １キロ何気にベスト
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４月２４日ラン １キロ何気にベスト
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４月２４日ラン 福岡マラソンエントリー
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４月１７日ラン
４月１７日ラン
４月１７日ラン
４月１６日ラン
４月１６日ラン
４月１４日ラン ソロハーフ完走
４月１４日ラン ソロハーフ完走
４月１４日ラン ソロハーフ完走
４月１４日ラン ソロハーフ完走
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４月１２日ラン ４月１１日ゴルフ
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４月７日ラン ソロハーフ断念
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４月５日ラン ５キロを４分２０
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４月５日ラン ５キロを４分２０
４月５日ラン ５キロを４分２０
