4月11日(木)今日のラン本日もスロージョグ。まだ右足の鵞足炎が痛むので無理をせず。▪️スタート:5:20▪️天気:晴れ 6℃▪️負荷:低強度▪️コンディション:右足鵞足炎▪️シューズ:ウェーブライダー27