4月7日（日）今日のラン

 本日もスロージョグ。

昨日子供乗せの自転車で足の甲を負傷しました🤣

普段の生活から気をつけないとですね。

▪️スタート:5:20

▪️天気:晴れ 13℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:右甲の痛み

▪️シューズ:ADIZERO BOSTON 12