3月26日（火）今日のラン

本日もスロージョグ。

最後の2キロで雨に降られてダッシュでした🏃‍♀️

▪️スタート:5:00

▪️天気:雨 10℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:

左ハムストリングスの張り、右足鵞足炎、シンスプ

▪️シューズ:ALTRA ESCALANTE RACER