1月28日（日）今日のラン

 本日もスロージョグ。

右股関節の違和感はありますが、ペースは自然と上がりました。

▪️スタート:5:20

▪️天気:晴れ 0℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:右股関節の違和感、

▪️シューズ:ウェーブライダー27

来週はどこかでポイント練習入れたいと思います。