1月27日（土）今日のラン

 本日はさいたまマラソンのコース（一部）をスロージョグ。コースを変えて走ってみることで、緊張感が生まれますし、いい気分転換になりますね。


▪️スタート:5:20

▪️天気:晴れ 3℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:右股関節の違和感

▪️シューズ:ADIZERO BOSTON 12



ちょっとスピード欲しいなという時にちょうどいい