1月26日(金)今日のラン 本日もスロージョグ。やっと走り出しからの左股関節周りのいたみがひいてきました。今度は右が怪しい😂▪️スタート:4:50▪️天気:晴れ 1℃▪️負荷:低強度▪️コンディション:左股関節周りの痛み▪️シューズ:GEL-KAYANO 30