1月25日（木）今日のラン

 本日もスロージョグ。

徐々に痛みが緩和してきました。

でもまだ無理しないで進めます。

▪️スタート:4:50

▪️天気:晴れ -1℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:左股関節の痛み

▪️シューズ:Nike InfinityRN 4