1月22日（月）今日のラン

 本日もスロージョグ。

左股関節の痛みは走ると多少緩和しますが、来月のさいたまマラソンまで引きずるようならDNSも検討ですね。

▪️スタート:4:50

▪️天気:晴れ 5℃

▪️負荷:低強度

▪️コンディション:左股関節の痛み

▪️シューズ:ADIZERO BOSTON 12