12月1日（金）今日のラン

本日もスロージョグ、寒くなってきましたね。

健康第一で日々のランを楽しみましょ🏃

▪️スタート:4:50

▪️天気:晴れ 5℃

▪️負荷:低強度

▪️ギア:ADIZERO BOSTON 12