こんにちは！かずきです！
今回は
本当のプロテインの飲み方
を紹介していきます！
これを読めば、
なぜプロテインが筋肉にいいのか、
なぜ体が大きくなるのか、
日本人の8割がしらない本当の
理由を知ることができます！
「プロテイン」と聞いた時、
あなたは少しがっかりしたでしょう。
「プロテインを飲んだ方がいい
なんて誰でも知ってる！」
「プロテインなんて筋トレに当たり前や」
筋トレをしてる、していないにしろ、
そう思った人が大半だと思います。
しかし、
あなたはなぜプロテインを飲むと
筋トレいいか知っていますか？？
今回はこれがキーになります！
知っている人と知っていない人では
同じ時間筋トレをしていても
効率が多く違い、より良い
体が作ることができます。
普通に飲むよりも、何倍も効果を
発揮させ、金銭的にも肉体的にも
一石二鳥ですね！
そしてあなたは、
ある日を境にジロジロと、
視線を感じるようになります。
自分の気づかない内にあなたは、
周りに憧れる体になっており、
女子の視線を一線にすることが出来ます。
そうなれば筋肉がついた実感が湧き、
よりモチベーションUPに繋がります。
モチベーションが上がれば、
自然とより良い体型になり、
体型が良くなるにつれて、
女子からもチヤホヤされます！
モチベーションUPとチヤホヤ
されることは、比例します！
またその筋肉を、触るために
自然と女子が寄ってきます。
そのまま仲良くなり、親密な
関係を作るキッカケになります！
気になる人、好きな人がいる方は、
ぜひプロテインを理解しましょう！
逆にこれを読まず、
プロテインを理解しないと、
あなたは非効率者になります。
めっちゃ筋トレ頑張ってるのに
全然結果にあらわれないくて
やめてしまう、、
このようになりたいですか？？
なりたくないですよね笑
「モテたい」という思いで、
筋トレを始める人が、
多いと思います。
「モテたい」から筋トレを
始めたのに筋肉は付かず、
しんどくて辞めてしまう。
時間と労力を無駄にした上に、
「筋トレを続けることが出来ない」
と周りから思われ、「モテる」
どころかかえって逆効果です！
実際僕も、モテたくて
筋トレを始めました。
しかし、
思うように筋肉が付かず、
しんどいだけだったので
すぐ辞めてしまいました。
僕は
「何で筋肉が上手くつかへんのやろ」
「こんなん、しんどいだけやん」
と愚痴を言ってました。
ジムにも行かなくなり、周りから
「あいつすぐ諦めるやん」
と思われてしまいました。
そして結局モテる体を
手に入れることが出来ませんでした。
僕も非効率者の1人でした。
プロテインをちゃんと理解し、
飲むか飲まないかで差が
大きく生まれます。
あなたには失敗してほしくありません。
そのためにも、ほとんどの人が
しらない知識を、
あなたは今すぐ身につける
必要があります。
僕もこの知識を身につけて
体が大きく変わりました！
ではほとんどの人が知らない、
「プロテイン」について教えます！
まず「プロテイン」とは、
日本語でタンパク質です。
筋肉はタンパク質なので、
プロテインで摂取することにより、
効率的に筋トレを肥大化させ、
体を大きくすることに繋がります。
ここまでは多くの人々が
知っていることだと思います。
しかし、本題はここからです！
プロテインの袋には
含有量が書いています。
そこにはアミノ酸やビタミンが
たくさん表記されています。
ようはこのなのです！
プロテインはより筋肉を
大きくすることが出来る上、
筋トレで痛めた筋肉を、
アミノ酸やビタミンが、
急速で回復させます！
そのため、筋肉が早く付き、
体が大きくなった様に感じます。
プロテインを飲めば筋肉がつく！
ではなくて、
プロテインを飲めば回復を早めて、
より筋肉がつきやすくなる！
が正解です。
ちゃんと体を大きくしたければ、
毎日、朝夜の1日2回はプロテイン
を飲み、疲労回復を、早めないと
いけないのです！
これを知っているか知らないかで
大きく変わります！
今後さらなるハッピーライフを、
送るためにぜひこのことは
知っておいて損はないです！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
かずき