三日目の晴れ

　三連休

最後に晴れた

良い体育の日だ

運動会が多いかな

晴れの日の運動会

思い出は

お昼ゴハンの唐揚げだ（骨付き）

きょうもせっせっと働きます。


職場での癒しグリーンなお弁当です。


フライパンナポリタン　二人前



斜のかかった秋刀魚　家庭に優しい食材



鶏肉によるロコモコ　酢が効いてます　good good

朝飯食べます。