経過報告 | 一輝のブログ
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一輝のブログ
僕のブログは食事や筋トレなどのことを日記のように、そして知識を共有していきます!
ここの場をインプットとアウトプットをする場所にできたら最高です!
よろしくお願いします( ¯꒳¯ )b✧
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経過報告
減量経過報告!
4月26日から減量開始
82.8kgスタート
5月9日時点で2.2kg減
80.6kg
1ヶ月マイナス3kg目安!
明日はチートデイなので寝れるか分からない🤤
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