私、自分の舵取りが出来なくて、

自分の外に答えを求める人生だったんだよね〜。



そのせいか、私をコントロールしようとする人が

わんさかいた。笑笑。




「うっせーな!」と思っても

反論も何も出来なかったから、

いつも、そうした方がいいのかな〜と

腑に落ちない話も聞いてた。





だけどね、今は、そんなことしないよ!




私の領域に土足で踏み込んでくる人には

NOを言える様になった。






あなたの為に、とか、◯◯ちゃんの為にとか

言いながら自分の価値観で相手を評価し、

コントロールしようとする人、

自分の周りを見わたすと必ずいるよ!




そう言う人って、

一見、人当たりが良く、良識を重んじていて

とても良い人な雰囲気かもし出しているけど、

よーく目ん玉ひん剥いて見ると、

コワッ!って思うほど人を見下してるから。笑





自分の中に何かのラインがある様で

そこより上の者には媚び、

下の者には、何とも言えない態度を取る。






ミカさんの講座に参加し始めた頃の私は、

自分がなくて、自信が持てなくて

いつも他人に答えを求めてた。




3つの聞くを学び始めた頃も
 
とにかく人の話をちゃんと聞こうとして、

良いことも悪いことも全部聞いてた。




ミカさんから習った事を一生懸命に

実生活に落とし込もうとしてね…。




だから講座を受けてから

今までとはちょっと違った感じで苦しんだ。笑笑






だって、思った様に出来ないんだもん!笑笑






けどね、それでよかったの!




もがき、苦しみながらも

自分の心の声を聞こうとしてたから。




自分の心の声を聞くこと

今もあまり得意ではないんだけど、

何度も何度もやっていくうちに

自分が何を感じ、何を求めているのか

感じられる様になってきてね〜。





そうしたら、

私がイヤだと思うことを受け入れない私に

なり始めてね〜。




小さな変化の繰り返しをするうちに

私の基準が芽生え始めてね。




自分が体の

どこで

何を

どんな風に感じてるか、

それに焦点が定まると

イヤなもんはイヤなんじゃー!って

体が反応する様になった。





だから、良かれと思って言ってくる事に対しても

不快に感じたら受け入れないし、聞き流す。笑笑。





気付いてないから教えてやってる!って人は、

かなりひつこいから忍耐力が必要になるけど、

それもこれも自分を守る為だから

踏ん張るしかないよね!




相手が諦めるまで戦うのみ!みたいな!笑笑




あの日あの時、

インストラクター講座に飛び込んで

本当に良かったと思ってる。




あの時、その流れに乗らなかったら

今の自分は、いない。




過去の自分に天晴れ!と言いたい。照れ






だから声を大にして言いたい!





親の言いなりになったり、

苦手なママ友の事で悩んでいる人にも

3つの聞くは、効き目がありますよー!





もちろん、我が子との関係にも効果を発揮します。





全国で講座が開かれているので

ぜひ、参加してみることをお勧めします。





私も講座、開けるので

ご要望がありましたらコメントして下さいねおねがい






深く書けないことは、ご要望があれば

講座でお話しさせて頂きますのでラブラブ




なんか、まとまりのない文章になりましたが、

今日もありがとう。

また、書きます。








良いママ手放して

幸せなママになろう!

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