今日は、朝からお買い物
薬局へ行ったり
ガソリンスタンドへ行ったり🚗
そのあと、娘ちゃんが
味噌ちゃんぽん食べたいと
実は金曜日の病院の後に
お店に寄ったんだけど
定休日だったのです
食べるって約束してたので
食べれず残念がっていた娘ちゃん
なのでお昼は味噌ちゃんぽん
食べに連れて行ってきました
もちろんSmileも食べた
お昼からは押し入れの
断捨離〜
布団などの整理をしました
基本、今年使ってないものは
来年使う事はないので
捨てました
押し入れのダニ防止的なものとかを
買いに行って夜ご飯はお寿司🍣
遠慮はしたけど
体重は増えるかもですね
しかし、早い時間だからまだ良いのかな
やはり休日は
外食が多くなるので
体重がなかなか減りません
外食ってカロリーすごいもんね
明日からは仕事です。
そして外食はしないので
しっかり調整します
目標の1.6キロ
クリアしなきゃ
そんじゃ、また