6月26日（水）
まぁー東京は
湿度が高くサウナ状態ですが
どこもそうかな
全然痩せる気配なし
ダイエットもせずに
ナチュラルに痩せたらと思ふ
ふてー輩
良く食べ
まあまあ運動して
ぼちぼち自分のご機嫌をとる毎日
痩せる気配なし受けいれましょ
ここ何日かの
エル家絶賛ブーム中の
おやつをご紹介します
何故か仏壇に
懐かしのマリービスケットがあったので
冷凍庫には
スーパーカップがあり
結果
わざわざカロリー増々の
ビスケットサンド
サンドしちゃうよねー
アイスは横半分でカット
まっ、丸々１カップでもよろしいですが
顎がちと心配です
気温が１〜２度高くなったら
クリームじゃなくて氷を欲すだもの
旬の果物をシャーベットにしよ
エル家の暗黙の家訓
良く食べて
高脂血症ですが
いつかのための
戦う力を備蓄しよう
たとえぽっちゃりさんでもいい
逞しく育ってほしい精神
まあまあ欲するものを食し
とりあえず
８月は７年目検診なので
この食材に託し
毎日いただいているのがこちら
ブロッコリー
スーパースプラウト
ずぅーと前に
これ毎日食べ続け
肝臓とかあまりよろしくない数値が
下がって先生がビックリした経験から
検査の前の
絶賛スプラウト頼み中
とりあえず他力本願のヤツですナ
とりあえず
我が妹があまり好まないワード
書くときちょっとだけ頭によぎりますが
こわごわとりあえずやってみる精神の姉
書いちゃう
昨日のブログの名言も
事後報告ですが許可貰ったから大丈夫
読んでいませんが
妹もアメブロのブロガー
共通のブロ友さんもいらして
姉妹ともに感謝
母のエルザベス女王さまは
ボケ防止にインスタグラマー
こちらはたまにチェックに行くと
あぁー書いちゃってるじゃんと度々ですが
信頼しているブロ友さんばかり
懐の深いブロ友さん感謝です
どうして見つけられたのか
不思議です
母妹とかけて、、、
ふーてんのエル
どちらにも頭が上がりません
おあとがよろしいようで
それではみなさまご機嫌よう
エル新聞おしまい
