1月18日（木）
生より加工した
紅玉は好むゾです
バターソテーしたり
焼きリンゴやジャム風にしたり
紅玉は
加工に向いているりんごかな
いつものスーパーで
ちょっとだけお安かったので
紅玉を３つ購入
３つもあれば
気持ちも余裕のよっちゃん
Netflixでなんとなくみた
三國シェフの
絶対失敗しないハンバーグを
風の風で作ってみた
ソースにりんごを使っていたから
風の風なので
エル家のハンバーグの種に
ソースもエル家
真似っ子したのは
りんごをIN！しただけ
三國シェフを引っ張りだして
申し訳ない
女王さまは
豚挽き肉のハンバーグが好むゾなので
豚挽き肉 玉ねぎ 牛乳 たまご
ナツメグ 万能氷だし（加藤家の食卓）
種が白くなるまで
よーく捏ねるのがポイントらしい
ぶなしめじ 紅玉
減塩ケチャップ 減塩ソース
赤ワイン 無塩バター 水
いつもこんな感じで作り置き
女王さまの検査結果が
良かったので
昨日のお昼にご褒美LAUNCHで
食べたけど
好むゾのものは絶賛だった
まだまだあるので
今日の朝ごはん
ルッコラを敷いてみた
ということで
今日のエル新聞おしまい
今日もみなさまご機嫌よう
クレアチニンは横ばい
貧血とコレステロールとカリウム値は
改善
（腎臓が悪いと貧血にもなるみたいで
貧血はお薬を服用しています）
三國シェフのレシピ
全然、違うじゃねーかと
思ったひと
日常はこんなものですワ