今朝の父ちゃん弁当
舞茸と青ネギの玉子焼き・ウインナー・肉焼売・アジフライ・シシトウ焼き・しらすの生炊き・冷凍梅干し 
今日は母ちゃんお休みなので…
朝から持って行ってもらいました 
昨日は…サボった(||๐_๐)ｺﾞﾒｰﾝ。
今日の札幌は、本当涼しいんですが…早めにお散歩です 
気温は20℃位 
気温は20℃位 今日は【るるとお散歩】してる気分でご覧下さいね～～～
昔ほど、スタスタ歩けなくなっちゃったけど…それでも一生懸命に歩きます
ヒャッヒャッヒャ～
とうとう、オシッコタイムを動画で撮ってやった～～🎥
カメラのシャッター音がしないので、撮られていることには気づいておりません(笑)
帰宅後、ご飯を食べて…サプリメントとお薬をヨーグルトで食べて、お寝んね😴
母ちゃんはひと休みして、頑張ります❗