日曜日を過ごすと どうやら外食三昧からは脱却できそうです。
今のところ ５００グラムくらいのアップで持ちこたえられそうです。
お正月のお雑煮を控えないといけませんね(⌒ｍ⌒）
５日のお誕生日のケーキを楽しみにして 頑張らないと・・
でも こんな付け焼刃のような事で良いのかな？
などと 思うことも有りますが・・増えるよりもはいいかなんて かってに思っています。 本当は駄目なのよね。
時分の為なんで ちゃんと減らさないといけないのだけど。
またまた 来年もこんな事言いながら 年が明けても変化無しの１年になるのよね きっと。