アンガーマネジメントとは怒りの感情で後悔しない事。怒りは人生を壊してしまう唯一の感情などと指導しています。
先日受講生さんから先生は怒りの感情で後悔したことはありますか？と聞かれ、ふと思い返してみたら、怒りの感情で大きな後悔してるなーと改めて記憶再生。
自分にとって大切なものを失い、それから人生しくじってる。
先生などと呼ばれていますが、ただのしくじり先生じゃん。
あの時アンガーマネジメントを知っていればとこれまた後悔リフレイン。
しくじり先生としては、一人でもたくさんの人に怒りで後悔をしてほしくないなあと思うばかりです。
私のアンガーマネジメントへの取り組みの半分ぐらいはこういう実体験からの贖罪なのです。
