息子が年末に靭帯損傷と診断され、早2週間強
ジュニアユースの監督の紹介で、本日スポーツ整形外科へ行ってきた。
その総合病院につくと初診受付終了の印
それでも指示された時間にきたので、受付で伝えると、わざわざ息子が来ることが張り紙のようなもので連携されていた。
ありがたい
整形外科がとても混んでいて待つこと60分くらいか
包帯と固定器具とを外して、触診
その後超音波
足のくるぶし側の靭帯は何本かあるうち、2本が損傷していたのだろうけど、すっかり問題なくなったようだ
炎症が少し残っているようだが、少しずつ運動開始して良いと言われて、一安心
早速帰宅してから外で軽い運動
足首回し、キャッチボール、ゴムボール野球、ランジウォーク、ジャンプ、ジョギング
足を固定していたときに、その足の膝を伸ばして引きずっていたので、膝の感覚がおかしくなっているようだ
膝をバネで使えてないので、なんかギクシャクした動き
でも数日で戻りそうな様子