2020/6/21 自主練習

午後のTRMの前に自主練習

ゴムボール野球

最後の打席で、父が投げた渾身のカーブを、センター方向に会心の一撃

フリスビー

本日はナイススロー連発

キャッチもいつも通りうまい

股関節を動かして、ももあげなどして

ラダー

ハードル

これは速く走る系のトレーニング

FWに求められる裏へのダッシュをイメージしたスタートも念入りに

ゴムチューブ

かなり牽引力が付いてきた

父が引きずられそう

トラップ

よい運動になった