ライフセイバー和田賢一さんの"走り革命"の動画と出会った
何種類かあるのだが、教えていることは、だいたい同じ
本日は、明日の遠征に備えて、仕事を午後半休にして、車のディーラーで定期点検したあと、夕方にその"走り革命"を息子と練習
両手を上げて走り抜けるところは、
"体が浮いている感覚"だと、息子が言っていた。
しばらくは、時々、練習してみよう。
果たして、効果はいかに。。。
この他の自主練習は
フリスビー
縄跳び
スタートダッシュ
一瞬でスピード上げるドリブル
ポストプレイ的な手の使い方
など
夕食は、前のチームに所属していたときの練習場所に近い定食屋で
息子は肉野菜炒め定食、親父は野菜炒め定食
18:15分閉店と知らず、ギリギリちょい過ぎて入店したものの、気持ちよく食べさせてくれた。
親父のご飯とおかずの1/3を、息子に食べてもらった。
そのあとファミリーマートで、ファミチキとコロッケとチーズハンバーグとモンブランプリンを購入して、ペロリと完食
どうやら最近は息子は、サッカーでコンスタントに力が出せている模様
チーム練習、スクールでも、自信もってサッカーに取り組めているらしい
半年前には、負けていた選手にも、負けず劣らずやれていると自負していた。
過信にならない程度に、自信もってやればいい
明日遠征で夜中出発なのに、親が興奮して寝られない。泣
息子は20時からぐっすり