サッカーと縄跳び リブログ縄跳びは、自主練習に取り入れている。某強豪チームが、試合前に縄跳びしていたのを見たことと、運動神経向上に役立つという記事を読んだため。前跳び後ろ跳び二重跳びハヤブサとかは高度すぎてできなそれと、縄跳びは、以前100円ショップのを使っていたが、絡まりやすいので、スポーツショップで1500円くらいのを購入した。やはり、その方が安定して跳べている。気づくと、このブログが301回目らしい前回が300号結構長続きしてるもんだなリブログ元は以下
