19/9/29 自主練習

雨ということで、チーム練習は中止

実際にはそれほど降らず

午後、自主練習

キャッチボール

縄跳び

フリスビー

走るトレーニング

ゴムチューブ

ラダー

ハードル

ボールを動かしてシュート

全部で60分