19/8/14 自主練習

夏休みの短期キャンプの前に自主練習

時折、どしゃ降りだが、高架の下なので問題ない

フリスビーがかなりうまくなった

ゴムボールのキャッチボールも、そこそこ

アジリティのトレーニングとしては

ラダーとハードルを一通り

あとは、相手を観ながら走り出す俊敏さを上げることや

味方ゴールキックに合わせてDFを剥がしながら裏に飛び出してシュートの練習

思ったより時間がかかり、30分で終了