午前中の練習試合のあと、焼肉キングで昼食
ランチ食べ放題
夜の練習試合に備えて、体力注入
そのあと、自分の母が入っている施設にお見舞い
セブンで、モンブランと大福の差し入れ
そして帰り道の公園で自主練習
もうかなりグランドは乾いていた
キャッチボール、フリスビー、縄跳び、ラダー、ハードル
走り方トレーニング、ゴムチューブ・ダッシュ
ワントップの裏への抜け出しタイミング
プルアウェイとチェックの繰り返し
シュートの時にフェイク入れるやつ
左がぎこちない
それと、ビジャのようなダブルタッチ・シュートの練習
右は1/2の確率で成功
左はやはりぎこちない
これ、今夜使うと言っているが、それで外すとコーチにどやされるけどね。笑
今、1時間の昼寝中