19/6/16 自主練習

午前中、区のドッヂボール大会

そのあと、自主練習

いつものメニュー

縄跳び

ラダー

ハードル

キャッチボール

など

ゴムボールとテニスボールでリフティングしてみた

テニスボールは5回程度はできるが、ゴムボールは難しいようだ

3、4回程度

小さくて軽くて弾むからだろう

そのあと録画してあるテレビ神奈川のJリーグダイジェスト