本日は息子は11歳の誕生日
誕生日プレゼントはアスレタのバックパック渡し済み
ご機嫌に使っている
朝からスクール練習
基本的な足元のスキルとミニゲーム
ボールタッチが柔らかくなった気がするのと、球際も競るようになってきた
あとは、気合い
今日はほんとに暑い日
練習後に、ガストでモーニング
息子はBセット
スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー、パンケーキのやつ
そのあと、近所の公園に移動して、自主練習
アジリティとコーディネーション中心
なわとび、この前の買った本格的なもので2重跳9回
跳びやすいそうだ
フリスビー
利き手でない方で、テニスボールのキャッチボール
ラダー
ハードル
走り方確認
ゴムチューブで負荷をかけて終了
午後はゆっくり