午後練習試合、夕方セレクションという一日
練習試合前に自主練習
縄跳び
前跳び、後跳びは順調
二重跳びは復活の兆し
テニスボールのキャッチボールは利き腕は安定
反対の手はコントロールが不安定も投げられるようになってきた
サッカーボールとテニスボールの大小2つのボールを使ったコーディネーション
相手の真似をして、タイミング合わせて、せーので投げ合う
今度は、相手が上に投げたら、タイミング合わせて、反対に下に投げる
そんなトレーニング
そのあと、フリスビー
いろいろな1対1やって終了
きちんとかわしたり、手で押さえたり
スピード変えたり、狙ったところに威力のあるシュート打ったりと、調子良さそう
全部で30分