チーム練習のあと、自主練習
縄跳びは昨日絶好調だったのに、今日はさっぱり跳べない
九九いいながらリフティングは6の段まで、これは新記録
フリスビーも楽しく
片方がフリスビー投げて、もうに一人がサッカーボール蹴るというのも、難なくクリア
ゴムチューブダッシュはかなり負荷がたかかったようだ
全速力ドリブルして、最後に1対1
手を使って空間を作ったり、
後ろからのチャージにおしり使うとか、
相手に体を当ててその反動で、スペースに出るとか
このあたりは、
サッカー南米流 球際が強くなるスキル
などにのっているもの
最後に1対1からの、壁あてシュートして終わり