セッションデイ。

2/13 FBより

クライアントさんがお持ちになるものが
身体の訴えであれ、心のことであれ、環境のことであれ
その人が顕在意識で何に圧倒されていようと
身体に触れればそこには輝く命の世界がある。

常に最適な方へ、
死に向かいながらも
同時に固有の健康に向かって全力で働く力がある。
この人を生かす事に、
37兆ぐらいの全細胞が総力を挙げて
それぞれの現場を担当している。

心もそう。

自分を守るために、適応の戦略を編み出し
その道を生き、
すきあらば傷を癒し、今に最適化しなおそうとしている。

悩み事で頭がいっぱいな時。
心の中が恨みつらみでいっぱいで
そんな自分が悲しい時。
何もかもうまくいかないような気がする時。
ストレスで焼き切れてしまいそうだと感じる時。

自分の心臓の鼓動を感じてみるといい。
勝手に呼吸をして酸素を取り入れて
その心臓からたっぷりの酸素を含んだ温かい血液を全身に送り届けている
身体のインテリジェンスを感じてみるといい。
からだは常に、生まれ直している、
その事を感じてみるといい。

そして柔らかく呼吸をして、
やさしく目を開いて、
もう一度世界と繋がり直したら、
さっきとは違う接続ポイントが見つかるだろう。

身体とつながることは
自分が自分だと思っている自分
自分が世界だと定義している世界とは違う、
より本来的な意味づけされない今と繋がること。

今日も美しい生命の息吹を見せてくれて
ありがとう。

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○個人セッションスケジュール
https://ameblo.jp/kazuhaogasawara/entry-12379813086.html

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