横須賀のFP社労士kazueのブログ

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06Jan
- 今年初のレッスンでした♪
  今日は、今年初のバレエのレッスンそろそろトウシューズが潰れかけてきたので、新しいトウシューズを履いてみましたがとてもとても履いて踊れるものではありませんいつものことなのですが・・今年は馬年ですが、ふと馬の脚と、トウシューズって似ているなと思ってしまいました。鋭く床を蹴る脚こんな風には、とても履きこなせませんが・・馬になりたいと思いました（涙）いつもロシアのトウシューズを履いていますが、戦争で入荷が難しくなって、そこに物価高が重なって、トウシューズは以前の倍の価格になりましたなのに、もって４カ月潰れたら、またリボンとゴムを縫い付けて、一からならしていきます。でも、段々と馴染んで踊りやすくなる瞬間が楽しいので、また今年もトウシューズと格闘していきたいと思います
02Jan
- 今年は「急がば回れ」
  新しい年になりました。毎年思うことですが、長いお正月休み、あれもこれもと予定してしまいがちですが、あっという間に終わってしまいますでも、何もしないでいるのは、かえって焦りを増幅してしまうことになってしまいます。今日は、4日ぶりにストレッチと筋トレをすることが出来て良かった昨年は、なかなか思うようにいかなくてジレンマを感じることがありました。とても楽しくて充実した一年だったことは確かなのですが・・決して焦っていた訳でもなんでもなく、ただコツコツやっているつもりでした振り返ってみると、結果、すんなりと終わったことは何もなくて・・そこで、今年は「急がば回れ」の精神で頑張ろうと思います確かに近道なんてものはなくて、コツコツとやっていくことしか力を付ける道はなくて、力を付けるのに楽をすることはあり得ないとも分かっているつもりですどうしても「あれもこれも…」となってしまいがち。だからこそ今年は「急がば回れ」の精神を大切にしていきたいと思います自戒を込めての「急がば回れ」です。近道や遠回りがどうとかではなく、普段からの地道な努力、継続は力なり「急がば回れ」とは普段から地道に努力し続けること。「リスク」を取るよりも安全な方法を取ること。無理をして新しい事に挑戦しようとするよりも、まずは目の前のことに地道に取り組んで、着実に結果を積み重ねること。早く着くことが目的ではないです明日は、新年早々、パソコンを買いに行く予定ですまず、大切な仕事回りのシステムを整えたいと思います。個人事業主は、こういったことも全て自分で整えて行かないといけなくて、「リスク」を取るというより、いかに「リスク」に対処していくかが大切です
28Dec
- 今年も一年大変お世話になりました<(_ _)>
  仕事納めも、忘年会も終わって・・今日は、家中の大掃除をしました今年も一年大変お世話になりました_(._.)_まだ少し、仕事は残っていますが、これで、すっきりと新年を迎えられそうですこの一年は、想定外のアクシデントもいくつかありましたが、とても充実していて楽しい一年でしたでも、どこか、ひたすら戦っていた気もします終わりよければ、すべてよし、です。アクシデントもプラス要因に変えていきたいと思います。来年の目標はここ2年程、アウトプットすることを頑張った結果、世界は広がって、沢山の方と繋がることは出来ました来年は、少し、インプットの部分も増やしていこうと思っています障害年金代理請求人の師として尊敬しているU先生のゼミへの参加、引き続き年金相談員としての勤務、など少し落ち着いて取り組みたいと思います。バレエのレッスンも、出席が叶わない日々が続いて、いかに私にとってバレエが大切なものか確認出来ましたので、バレエは優先させて、少しでも上達できるように頑張ろうと思います。年末年始のお休みは、読書と、来年1月に講師をさせていただくセミナー内容の推敲と、のんびりと心の空白を作ることも大切にして過ごしていきます
22Dec
- シングルタスク人間でいいのです♪
  今日は冬至とりあえず、柚子を購入しました。年末の忙しい時期、ゆったりまったりしたいですね「一点集中術」という本から、「一点集中の原則」を引用します「一点集中の原則」とは、一度に一つの作業に集中して生産性を上げる、ということだそうです。誰でも、イライラして、やる気がまったく起こらなくなることがありますそれは、一度にたくさんのことをしようとした結果かもしれません。若しくは、やらなければいけないことがたくさんあって、何から始めればいいのか分からない、そんな時も焦って集中力が削がれてしまいます。心配は無用です。十分な時間はあるはず・・でも、そんなときは心と頭が散らかっている状態です時間に追われ続けていると、余裕のなさがどうしても表情に出てしまいます。「いまここ」に意識を集中させて、自分のペースを守って生きているそうした内面の充実が、自然と外見や雰囲気にもにじみ出てくるのだとか・・何を選び、どう時間を使うかその選択は人まかせにしてはいけない自分で決めるのですとはいえ、一度にたくさんのことをしようと考えなくて良いのだと知って、心が落ち着きました
17Dec
- すぐ役に立つものはすぐ役に立たなくなる
  そろそろ年末年始の具体的な予定を立てる時期となりました大掃除とか、おせち料理の準備とか、色々と忙しい時期ではありますが、それでも普段時間に追われている身にとっては、ゆっくりと過ごせる時期といえますでも、あれやこれやと考えていると、もうすっかりスケジュールは一杯になってしまいました。以前、忙しくなってきたのでAIの活用を考えている、みたいなことをこのブログに書きました。その後、実は余りAIの積極的活用はしていませんが！今の時代は活用しようと思わなくても、生活にAIが溶け込んでいます。特に便利だなと思うのが、議事録の作成活用することを考えていなくても、知らず知らずAIのお世話になっていることを実感しています。「すぐ役に立つものはすぐ役に立たなくなる」という本を知って、効率化の波に飲み込まれて「すぐ役立つ」情報ばかり追いかけることに、違和感を感じてしまうことは、ある意味、正しい反応なのだと実感することができました。「わからないことをわからないまま残しておくと、後に埋蔵金となって活きてくる」本の著者のこの言葉に納得早く知って何になる時間を節約して何になるすぐに答えられないことは別に悪いことでもなんでもない色々と調べて「なぜ」を問うことで世界が広がるすぐに答えが分かっても、なにも面白くない効率化に振り回されるのは止めようと、あらためて納得しました人の評価より、自分の好奇心を選ぶ「なぜ」を問うことが出来るのは人間だけなのですから
15Dec
- 癒しの旅に行ってきました♪
  日曜日から箱根強羅に行ってきました。強羅のにごり湯にゆっくり浸かって、おいしいご飯を食べ、ゆっくりと過ごすことができました土曜日はあいにくの雨模様でしたが・・強羅に到着する頃から、晴れてきて、帰りの月曜日は、暖かくて晴天箱根登山鉄道のスイッチバックでパチリ色々なお疲れを癒してきましたこの晴天も癒しの後押しをしてくれました。今年は、年の初めからずーっと忙しかったですそれが当たり前になっていました早送りの実写映画のような毎日でした。それはそれで良いのですが、もう少しじっくりと取り組みたいなとも思います本も読み飛ばしてしまっていて・・本当はもっとじっくりと活字を追いたい気持ちなのですが広げていきたい世界は見えてきたし、自分に足りないものも良く分かっている。だからこそ、もう少し落ち着きたいな、と思います急いでも何も始まりませんたとえ後退したとしても、怖がらずに自分の立ち位置をしっかり見極めたいと思いますきちんと山登りができるように、スイッチバックを忘れずに
10Dec
- やっと日常が戻りました♪
  ほぼ1カ月停滞していましたが、やっと復活出来ました昨日は、しっかりバレエのレッスンも出来ましたし今日は、1カ月ぶりにボイストレーニングのレッスンにも行くことができましたこの1カ月の空白。自分から決めた予定でしたが、不意に体調不良と重なりました単なる休みではなく、思うように出来ないジレンマが大きくて、結果、休みの空白は、ストレスのマグマとなって、踊りも歌もすごく調子が良いですクリスマスシーズンの勢いに任せて、クリスマス企画のレオタードも購入しましたもちろん、これは私ではありませんよ～スカートとセットでレオタード価格だったので、めちゃめちゃ良いお買い物ができました土曜日のレッスンに間に合えば嬉しいなやはり私は歌って踊って、なんぼの人なのだと思いますそれに気づけただけでも良かったそして何事も頑張る精神で来年も精進いたします
03Dec
- いよいよ12月に突入です！
  12月になりました私事ですが、依然として風邪が治っていませんそのうち治るでしょう・・ほぼ、あきらめモードです昨日は、やっとバレエのレッスンに行けました週2回のバレエのレッスンが、11月はひと月で2回しか行けませんでした色々と忙しくて・・自らの選択でそういう結果になったのですが、もうこういうことは絶対しないでおこうと思いました今日は、尊敬するU先生のゼミ受講の申込みをしました。U先生は、障害年金の世界ではカリスマ的な存在でいらっしゃいます今年は色々な分野に挑戦をさせていただき、色々な経験をすることができましたが、来年はもう少し落ち着いて、インプットも頑張りたいと思います。バレエを踊るには、身体の軸が必須ですが、障害年金請求代理人としてもしっかりとした軸を持ちたいと考えています色々なことをしているね～とよく言われますが、私の軸は「障害年金」なので、その道を極めることを目標に、来年は地味～に取り組みます
27Nov
- 想えば去年の今頃は・・
  もう11月も終わりです今年も後１カ月となりました。やっと、声がちゃんと出るようになりました後１カ月しっかりと頑張ります想えば去年の今頃は・・長女とローマ旅行に行っていました。旅行は、とても楽しくてローマっ子は人懐っこい子が多くて、スリの怖さに人懐っこさが勝っていましたその後、あれよあれよと忙しくなり、それからずっと怒涛の日々を送っていました今年も終わりに近づいて、改めて考え直しています。私の事務所の売りって何だったのだろうお客様に寄りそって、どんなメールの返信でもおろそかにしないお一人お一人に精一杯尽くすちゃんと出来ていたのだろうかあらためて考えていますバレエのレッスンも、今月は２回しか行けなかったこれって、ものすごく稀なことで、もうストレスが溜まりまくりです。鍼の先生にも言われました。バレエのレッスンに行けないというストレスが一番大きいと思いますよ～と今年は目一杯頑張れて、すごく自信もつきました来年は、少しでも元の穏やかな時間を取り戻して、ゆとりを持って過ごそうと思います
19Nov
- やる気出ない(-_-;)から抜け出す方法
  喉の風邪は快方に向かい、少しづつ元の日常生活に戻りつつありますでも、風邪を引いたのが、この時期で良かった。休めないタイミングだと大変な事態にでも、休める時期だったから、風邪を引いたのですよね、多分やっと、ハスキーボイスですが、声が出るようになりましたでも、なかなか頑張るぞーとはならない。着手しないといけないことに、なかなか取り組めません取りあえず、取り組んではいるのですが、スピードが・・でも、よく考えたら、スピードなんてなくて良いのですそんな時は、休めのサインなんです。こうなったら、お尻に火がつくまで、ダラダラしますやる気が出ないのなら、やる気など無くて大丈夫そのうちにスイッチが入るので・・それまでの休息期間と思えばよい何もしない＝準備期間、と言いつつ、何もしないに、少し罪悪感を感じてしまうが今こそ、自由に過ごそう
14Nov
- 今日はお誕生日でしたが・・(-_-;)
  本日、11月14日は私のお誕生日でしたただ、体調が最悪で・・喉の奥が腫れて声が出せない口の中に沢山の口内炎ができている喉も痛いし、鼻も痛いもう三重苦ですという訳で、本当は外に食べに行く予定でしたが、お家で釜めしをいただきました「銀のさら」という宅配寿司店がやっている「釜寅」の五目釜めしです。普通に釜めしを食べつつ、出汁が付いているので出汁茶漬けも楽しめる以前は出汁が薄いな、と思っていたら、丁度良い加減に改善され、釜めしに出汁を投入する形式だったものが、小ぶりの茶碗が付くようになって、食べ方の選択肢が広がりました満足～満足～この釜めし、我が家で定番になりつつありますとにもかくにも、この不調を脱したいです熱は無いので、多分、身体を動かした方が良い効果があるはず！と信じて、明日はバレエのレッスンに行ってきます（荒療治）
10Nov
- これで今年が終えられそうです♪
  先日、以前かかっていた医師に、障害年金の診断書作成を依頼したところ、「作成できない」と言われて困っている、というご相談を受けました一度、断られているお話を、どう進めて行けばよいのか、色々と試行錯誤していましたとにかく、行ってみるしかない意を決して、今日は、アポも取らず、その医院に診断書作成のお願いに行きました緊張しますが、緊張することは大事です。多くを語らず、静かに待つこれに徹するしかありません。色々と断る理由もあるかもしれませんが、診断書を書けるのは医師だけですので、私たちはじっと耐えるしかありませんあまり語らず、静かに待つしかないのです粛々と、お医者様の疑問点に答え続けたところ、書いていただけることになりましたこれで、私は一年を終えることができますずっと心に引っかかっていましたので、ホッとしましたその後は、ワインとエビのトマトクリームパスタで祝杯を上げましたとにかく、次に繋げることが出来ました街はもうクリスマスモード良い一年の締めくくりの準備をする時期になりました
09Nov
- かながわSG.YAMATOでの講師の務めが無事終わりました♪
  昨日は、ひょんなことからお声がけいただいたFPの勉強会、かながわSG.YAMATOでの講師を務める日でした。無事、終了しました勉強会の会場は、神奈川の大和にあるSiRIUSですSiRIUSは、日本一の図書館とも呼ばれる施設だそうです。老若男女、様々な世代の方が集まっておられて、活気が溢れていましたガラス張りの会議室で、質疑応答も含め約2時間、講師を務めさせていただきました講義のテーマは、「年金制度改正と公的年金の未来」です。終わってすぐは、疲れも何も感じなくて、懇親会にも参加させていただきましたが・・今日は、前の職場の皆さんとの同期会同期会の前に、以前の職場勤務のころから通っているカイロプラクティックへ「すごく疲れていますね～」と言われて、初めて疲れを自覚しました何気ない色々なことがやりづらくて相当な疲れですねこれってこの大和にある勉強会にもメンバーとして参加させていただくことになりましたインプットとアウトプット、学び続けることは大切です。社会保険労務士としてのコミュニティにプラスして、ファイナンシャルプランナーとしての世界を広げたことで、私の世界は大きく広がりました
03Nov
- 箱根強羅を満喫してきました♪
  11月になりました3連休初日は、FPのスタディグループ「SGはこね」の総会に出席するため、箱根の強羅に行ってきました。少し早めに着いて、お蕎麦のランチ強羅駅のそばにある「箱根そば五代福庵」というお店です。午後1時半を過ぎていたのに、少し待ちましたが、自然薯丼とかけ蕎麦のセットをいただきましたお腹いっぱいになったところで、総会が開催されるホテルへ総会後は、そのホテルの日帰り温泉を楽しみましたこの「SGはこね」は、年に4回の開催となっています。箱根の四季を楽しむことができて、なお且つ勉強して知識を深めることができて、温泉や食事も楽しめる、お得感満載のスタディグループですお風呂で心と体の緊張も解けて、パワーをチャージすることができました今週末は、初めて参加するスタディグループで講師を務めます！今年も後2ヵ月となりましたが、良い1年の締めくくりができるように頑張ります
27Oct
- 次女のフォトウェディングが、無事、終了しました♪
  先週の土曜日は、次女のフォトウェディングと両家の会食の日でした。無事、終了しました写真撮影も楽しかったですし、お食事会も和やかでゆっくりと楽しむことができました次女夫婦の手作り感が満載で・・会食の時に、着席する席の札に書かれた私の名前を見て、何か懐かしい気持ちがしました。やはり、次女の直筆だったようです。多分、それに気づいたのは私だけだったはず・・ずっと、一緒に時を過ごして、一緒に頑張ってきました。次女が3歳の時から、私は働き始めましたが、最初は、お互いに試練の積み重ねでしたでも、私の母が（かなり頼りなかったけれど）私が伝えきれない気持ちを次女に伝えてくれました。「あなたのお母さんは、あなたが可愛くて仕方がないから、頑張って一生懸命仕事をしているのだよ」その言葉を聞いた時、次女はハッと何か気づいたような表情を浮かべたそうです。年収の壁とか、子育ての重圧とか、色々とハードルがあります。私も、色々と周囲から言われたこともありました。でも、一生懸命頑張っていれば必ず気持ちは伝わる、と思っています次女は、とても温かく素直で、良い意味で頭の良い子に育ってくれました。とても感慨深い一日でした私は、この若い二人を、力が続く限り、ずっと守っていこうと思っています
22Oct
- 初！コラム記事が掲載されました！
  10月から、セールス手帖社でコラムを書かせていただけることになりました初コラムが下記に掲載されています。年金制度改正を踏まえた公的年金の活用法https://www.fps-net.com/topics/4934.phpよろしければご覧くださいと言いましても、初！の記事で、編集者の方には沢山手直しをしていただきましたなので、あまり・・書きました！とは言えない気分なのですが・・でも、とても勉強になりました次回からも、引き続き頑張りたいと思います昨日は、バレエのレッスン皆さんお休みで、私一人の個人レッスンでした。今日も、ボイストレーニングのレッスンで、こちらも、もちろん、いつも個人レッスンですどちらのレッスンも、とても楽しいのですが、とても大変ですバレエの先生とは、20年の長いお付き合いなので、私の性格とか、気にするツボなどを十分に把握していただいてはいるのですが、ボイストレーニングの先生は、多分、私の娘よりお若くて、最初こそ、ゆっくりのレッスンでしたが、1年以上経って、結構スピード感のあるレッスンになってきました大変ですが・・バレエと歌と両方を学ぶことの効果は計り知れない・・自分の世界がすごく広がった感じがしていますバレエの上達に、ボイストレーニングが良い影響を与えてくれている気がしています（多分）ま、自分が上達しているかどうかは分かりませんが、踊りやすくはなりました
17Oct
- スマホを落っことした結果
  先週、仕事で横須賀の秋谷を訪れた際、帰りのバス停で、急に手の力が抜けて、スマホを落っことしてしまいました結果、この状態PayPayも使えなくなり、とにかく落ち着かなくて、JCOMのお店に行って、iPhone15を予約注文しました。機種は何でもよかったのですとにかく、あちこちせずに新しくしたいと思って注文しましたが・・iPhone15は届きましたが、どうやってもSIMが取り出せなくて、また、JCOMのお店に行きました。えー、スマホ保険に入っていないのですかすぐに壊れる方も結構いるんですよーiPhoneは高額ですからなどと言われて、スマホ保険に追加で入ることにしました。というのは、新しいスマホの設定手続きは全部やりますから、と言っていただいたのは有難いのですが、データの移行にかかる多大な時間をやり過ごせなくて・・そんな話になってしまいましたさすが、商売が上手いです（笑）手持無沙汰な時間、色々と観察していると、年配の方が、使い方が分からないと言って、次から次へと訪れていらっしゃいました。その後、サイゼリヤでワインを飲みながら、設定は全て完了させることができましたこの1週間は、落ち着かなくて大変でしたでも、スマホが壊れることにはスピリチュアルな意味があるそうです多忙な生活の中で人間関係を疎かにしていたり、自分自身に向き合う時間が足りていない場合、スマホが故障することがあるのだとか・・私の手をすり抜けてスマホは落っこちてしまったけれど、それは自分自身に向き合う時間が足りていないよ、と教えてくれるサインだったのかもしれないもしかしたら過去から解放されて、新しいステージへ進めるサインなのかもと思って、ポジティブに受け入れようと思います
11Oct
- ボイストレーニング6曲目は「負けないで」
  昨年1月から通っているボイストレーニング。10月に入って、6曲目に取り組んでいます6曲目は、ZARDの「負けないで」です。月2回のレッスンのお陰で、以前より高い声も出るようになってきましたそして、坂井泉水さんにも、私は深い気持ちを抱いています私に伺い知ることは、まったく出来ないのですが・・最近、スマホを落として買い替えないといけなくなったり一度決めたことを、一から考え直さないといけなくなったり次から次へと解決しないといけないことが出てきてパニックになったりでも、この歌を歌うと、元気になれます歌って踊れる人になりたいと思って、バレエのレッスンも、ボイストレーニングのレッスンも頑張っています特に、目標はありません（笑）でも、歌って踊れる人になりたいのですただ、それだけです
04Oct
- 昨日よりも今日が少しでも前進できるように♪
  10月になりました。涼しくなって、とても過ごしやすくなりました。昨年10月から1年間務めたFP協会広報センターのスタッフ業務が、無事終了しました週一日の勤務とはいえ、他の業務をこなしながらなので、特に後半は・・それなりに忍耐力が必要でした。無事に終わって、ほっと一息のところ・・10月から、コラムを書かせていただく仕事が始まって右往左往していますそういえば、書くことの勉強ってあまりしたことがなかったという訳で、この2冊を購入しました。またまた読み物が増えました広報センターの仕事が終わったら、少しゆっくりできるのかなと思っていましたが、まったくそのようなことはなく・・ある意味、有難いことですやることに追われているうちが華ですよね。今日は、バレエのレッスンの日でした先生は私より10歳年下ですが、今日もガンガン注意が飛びます私はいつも「言われるうちが華」と思っています先生には、自分が年下だから言いにくいと思ってもらいたくないので、いつも全身で注意を受け入れる気持ちを前面に出しています歳を取ったら怒られない？そんなことないですよ「言われるうちが華」ですよ私自身がいつも調子に乗らないように、自分自身にその言葉を課しています昨日よりも今日が少しでも前進できるように♪
28Sep
- ささやかな喜びと焦りと・・
  土曜日のバレエのレッスンで、骨盤の歪みが発覚先生に、整体に行ってきなさいと言われて・・今日は、15年ほどお世話になっている田町のカイロプラクティックに行ってきました。帰りには、近くの刀削麺屋さんで、マーラー刀削麺のランチ前に勤めていた会社の近くにあるお店で、ずっと私のパワー飯となっています。その後は、月に一度開催される障害年金自主研究会に参加するため、関内まで移動移動する際の電車の中で、何か読み物はないかなーと。読み物は、その研究会の教科書でもあるこの障害年金相談ハンドブックしかなくて・・長年、長時間の電車通勤で読書の習慣が身についた私は、電車に揺られていないと本が読めないという、変な習慣がありまして・・読み始めた訳ですが、やはり年金は難しい、まわりくどい表現に頭はパニック何も頭に入ってこなくて、焦って落ち込んでしまいました明日は、年金事務所勤務の日です。ひたすら呪文のような文面に振り回されていますでも、経験は血となり肉となるはずこのハンドブック、読破しようと考えています。

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