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大阪府東大阪市
重度の食物アレルギー、でも安心
オシャレで可愛い💖パーティー料理＆米粉パン
【 卵・乳不使用】
長女17才アトピー
次女15才重度の食物アレルギー
の為
卵・乳製品 完全除去中
アレルギーっ子のママkazueです
アレっ子も安心
卵･乳不使用の
冷凍パイシートで作る
材料3つ
簡単！アップルパイ🍎を
ご紹介します
【材料 ⠀4個分】
✔冷凍パイシート 2枚
✔りんご 1個
✔メープルシロップ 適量
お好みで シナモン
仕上げに 粉糖
卵･乳不使用の
冷凍パイシートは
業務スーパーで
購入できます
【作り方】
パイシートを2枚
冷凍庫から出しておきます
りんごを4等分にして
薄くスライスします
やわらかくなった
パイシートを
それぞれ半分にカットし、
りんごの形に
カットします
余ったところで
葉っぱを作ります
真ん中をスプーンなどで
凹ませ
凹ませたところに
りんごを並べて
全体にメープルシロップを
塗ります
りんごの上にも塗って下さいね
お好みでシナモンをふって
180度に予熱しておいた
オーブンで
20分～25分焼きます
仕上げに
粉糖があればふって
完成～
✨
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少ない材料で
とっても簡単に
アップルパイ🍎が
出来ますよ
焼きたて最高✨
ぜひお試し下さいね
アレルギーでも食べられる
おすすめレシピ
情報をお届けしていきます！
｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡
子供達のアレルギーがきっかけで
食の大切さに気付く事ができました。
大好きなパンを→【 米粉パン】に
置きかえて楽しんでいます。
【 卵・乳不使用】
ヘルシー米粉パン認定講師講座 受講中
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