こんにちはー
アラフォーからの美容はがんばらない
マインドから整える省エネ美容コーチ かずえです
最近、連日双子のたまごちゃんに出会い
ささやかなHappyを感じています
この前、
自分を大切にすること
愛することって記事を書いたんですけど
今日はその続編って感じの記事をお送りしますー
自分いじめしてない？
タイトルにも書いたこと
「わたしが自分で言うのはいいけど
あなたに言われたくないのよね！」
って感じたことない？
例えば
私「この頃、めっちゃよく食べてて
どんどん太ってきたわ～」
A『ほんまに、ちょっとふっくらしてきてるよねー（笑）』
とか
私「わたしってブスやん！？」
A『ほんまになー(笑)』
はぁ～
とかね
他にも
「もう40歳やからーこんな服着られへん」
とか
「もう50のオバチャンやし」
とか
言ってませんか？
ネタとして言ってみたり
逆に「全然そんなことにないよ～
」
って言ってほしかったりと
色々なパターンはあるかもだけど
結論
人から言われて嫌なことは
自分でも言わないようにする！
いじられキャラを演じている人もいるよね？
そのポジションが気に入っていればOK
だけどそうでないなら
そのキャラやめよー
本当はどう見られたい？
本当はどうしたい？
本当は何が好き？
本当はーーーー
って自分の心地よさ、
好きを追求してみない？
人から言われて腹が立ったり
モヤモヤしたり
されたくないことは
自分にも言わない！
自分にもしない！
口にも出さない！
あの人自分で言ってるから
私も言うても大丈夫かな？
って認識されちゃうよ
嫌だなーって思ったら
嫌なことは自分にしない
言わない
を意識してみて～
自分に優し～くね
そうすると
人にも優しくなれる
人からも優しくされる
心の状態が外見にも表れるからー
外見も変わっていくし
波動も変わっていくよ
特にアラフォー、アラフィフ以上のあなた
意識してみてね
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現状維持は緩やかな衰退って聞いたことありませんか？
そう！年齢も、見た目も
今のままでーと思っていると老化していくよね！？
でも今からでも変えることは出来る！
変わることが出来る
