挑戦しようと思っていること

挑戦、なんて言葉を使ってしまったが、

大した事ではない


今のマンションには屋上があります。


で、以前買った椅子（アルミ製の）があってそれを屋上に置きにいきました。


そろそろ暖かくなってきたし、職場では「ビアガーデン」なんて単語がでてきたりと。。。


そこで、一人ビアガーデンをやってみたい

ビール一本とおつまみを持って


どんな感じになるだろうか？？

意外と寂しかったり。


しかし、そういうことを一人でやるのにちょっと憧れてしまう

なので是非やりたい。


やったらまたご報告します。


ではでは。

もう金曜日

さてさて、みなさんはどうですか？


今日は木曜日です。明日は金曜日。

ようやく明日で金曜日だ～！！派ですか？

それとも、明日でもう金曜日か・・・。早いなぁ。


最近、私は後者です。

社会人10年目で初めてではないだろうか。


週末に近づくにつれて、

「あ、今週ももう少ししかない。まだやらなきゃいけないこと、やりたいことが色々あるのに」

で、日曜日になると、

「ようやく明日から仕事だ今週は、あれとあれをやって。どんなことがあるかな～」

って気分になります。


もちろん、すべてが楽しいわけではない。

やらなくてはいけないこともあるし、悔しい思いに、力の無さを感じたり、

まれに、頭がクラッとするぐらいのことが起こってしまったりと。


でも、そういうのをひっくるめて、すべてを良い事と思えるようになってきた。
起こる出来事すべてが自分を成長させてくれるってね。

キザかもしれないが、、、いろいろ自分に期待してるんだよね。

だから楽しみ

さてと、明日も頑張ろう。

体力作り

デスクワークをするにも体力が必要です。

最近、体力が低下気味で、仕事を終えると、
・頭がクラクラする
・帰りの電車が辛い（たまに気持ち悪くなる）
・家に帰ってもぐったり
・食事を取ればある程度回復する
な感じ


で、久しぶりにジョギングをはじめました。

改めてジョギングって楽しい


少し走ったところに大きな公園があってそこにジョギングコースがあるんだよね。

夜中に走るから人はほとんどいなくてちょっと不気味だけど、、、自然の中を走るのが気持ちいいんだよね。

そんで、その効果は

今まで、仕事終わったときの体力を0%とすると、


今日は35%ぐらい

ダイエットもかねて続けよう