こんばんは、


実は私、夜のお仕事なんです。


夜王を目指して!  


 嘘です ホストではなく(カッコよくないですし)


ただのワインバー勤務のサラリーマンです。


ブラック企業もびっくりの勤務時間


昼の3:00〜朝の5:00までの勤務


仕事内容は、ワインバー(飲食店)のシェフ(雇われ)


名古屋の繁華街の中にあるので、


忙しい時は作りぱなし


でも、食べる分には困らない?


いえいえ、炭水化物、糖質が多い物だらけ、


ダイエット中なので、正直言ってキツイ!


実は先日、余りにも暇だったため


(ワールドカップ前の最後の練習試合のため?)


早く終わって帰れたんですが、


お腹がすいて困った?


どうする、何食べる?


空いてる店 牛丼屋 ラーメン屋 ファミレス 


どれもダイエット中の身には


じゃとりあえず、コンビニで


お弁当、何故かその日は、唐揚げ弁当、冷やし中華、カレー、丼物

おにぎり、パンは炭水化物だし


どうすればいいの?


空腹我慢        今日ちょっと無理?


🤔うーん どうする?


仕方ないから


もやし、サラダチキンを購入


急いでお家に帰り


もやしを湯がき、チキンを細く切り


合えて完成!




一様、体に気をつけて


ノンオイルドレッシングで、


なかなか、ダイエットしんどいけど、


我慢の日々です!


作り方などご質問あればメッセージお願いします。