今日は昭和の日。そして三連休の最終日。土日に走ったし、土曜日から左ひざの調子がイマイチだし、昼食はこの後記載の通りガッツリ食べる予定だったので、手賀沼半分を２時間以上かけてゆっくり歩きました。
今朝の手賀大橋からの景色。暑かったぁ
写真の右下に「手賀沼」と書いてあります。
途中でマルチビタミンの入った冷たいジュースを購入。これが、午前の唯一のカロリー摂取。
帰宅後にシャワーや洗濯物対応。
昼食は家族とホテルでランチバフェ。
【写真１段目】
グリーンサラダ、ジャンバラヤ、コールスロー、チキンとアボカドのメランジェサラダ、カモ肉ローストの梅子醤、BBQスペアリブ、アメリカンステーキ、ウーロン茶
【写真２段目】
ハンバーガー、カリフォルニアロール、クラムチャウダー、ブロッコリーとグリルチキンのピザ、ナチョスとアボガドロのワカモレ
【写真３段目】
ニューヨークチーズケーキ、バナナとクルミのタルト、チェリーパイ、トライフル、アップリコブラー、フルーツババロア クランベリーゼリー添え、チョコレートブラウニー、スフレグラッセ、アイスカプチーノ
【写真４段目】
スモア、ヴィネガードリンク、ソフトクリーム、クロッフル、オレンジ炭酸ジュース
写真にありませんが、他にポップコーンシュリンプ、バファローウイング、グレープフルーツゼリー、リンゴと白桃とグレープフルーツのコンポートも食べました。
食べ過ぎた・・・
∧ ∧
(´･ω･) =3
/ ⌒ヽ
(人＿＿つ_つ ゲフー
こんなに食べたのに、わたしにはシニア料金が適用されて、500円以上の割引
満腹すぎて食べ物のことを考えるのが難しいけど、帰宅途中にスーパーに立ち寄り。今夜食べるおにぎりや明日朝の食材（野菜トーストサンドに挟む具材）などを購入して帰宅。
連休の谷間なのに仕事が忙しいことがわかっているので、ちょっとユーウツ。でもガンバロ
とりあえず早めに寝まーす（まだ寝ないけど）(^^)/~
