増え続けてる。
今日はご飯は炊かずうどんした。
昼に一束茹でたら２食はあるから昼も晩も
うどん。
なぜだか体重が５４．８キロ。
多分夕飯食べたからもっとあると思う。
なんで一キロも増えたんだろ。
ジーパンきつい感じがして久々に腹囲を計った。
７１センチと変わらず。
昨日だったかな、テレビで女性の平均腹囲が
７８センチくらいと出てたけど、そんなに太くは
ないでしょう。
よくわかんないけど。
個人差あるはずだし。
でも、ジーンズやスーツ余り太ったらきついから
やだ。
筋肉が増えて体重増えてるのならいいけど
別に運動もしてないから多分贅肉だ。
やはり間食がよくないのかなぁ・・・