世界高血圧デー

健康のために意識してることは？

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別に意識してなんかやってる、ということはないなぁ。

野菜や納豆は毎日食べてるけど、意識してるわけではなく、ただ好きだから食べてる、というだけの話だしね。

そうは言ってもガキの頃は野菜も肉も魚も苦手だったけど。野菜から順に好きになりましたよ。

そういえば、若い頃は高血圧どころか低血圧でしたね。

トシをとって血圧もアップした感じですよ。