こんばんは
今日は午後からドームで野球観戦でした
ドームの中は涼しかったです
長袖のシャツがほしいくらいでした
中に入って始まる前に、お弁当とか買い物しようと思ったら、
電子マネーしか使えないですよー、
え～～と、どうしよう😂
なんとかイオン（WAON）の電子マネーがあったので事なきをえましたが
現金だけではダメですね🤦♂️
ビールの売り子のお姉さんも電子マネーでして、
列の中央にいる人はスマホを手送りで渡して、
ピっとして生ビールを買ってましたよ～😃
昔みたいに、指にお札挟んで～なんてのは無いです
試合のほうは、良い試合だったのですけど
結果は、2-1で負けた～、広島は強し
さて、話変わりますが
今日は朝ランで走りましたよー
朝５時50分スタートで、ちょびっとジョグですけど～😊
6.1キロ 39分
途中 １キロ ５分25
ゼーハーしたけど、まだまだ遅いですねー
靴は、GT2000-12でした
ウォーキングの後の初のジョキングでした
印象は軽いですね～
クッションはありますが、少し固めの感じです
地面の反発を感じながら、靴のクッションも利用して走るって感じですかね
昔ながらのジョキングシューズと思います
踵のホールドがしっかりしてて、走りやすかったです
何回か、走ってみて結果報告します
お酒のほうは、昨日、お付き合いで飲んでしまった～
ビールは美味しいですね～
なので、今日からまた出直しです
今日はノンアルで我慢しました
週３日くらいはアルコールが抜けるよう頑張ります