今年の土用の丑は
7月25日（火）
8月6日（日）
2016年は7月30日の1回だけでしたが…....
今年は、2回あります。1回目を一の丑、2回目を二の丑といいます。
日本では、「丑の日」に”う”のつく食べ物（梅干し・うどん・瓜など）を食べると縁起がいいと言われていたそうです
鰻を食べる習慣が一般に広まったのは、1700年代後半、江戸時代だそうです！
- 鰻には体に良いとされる栄養（ビタミンA・B1・Ｄ・ＥやＤＨＡ・ＥＰＡや 鉄・亜鉛・カルシウムなどのミネラル）が豊富なことで有名です。特にビタミンAには疲労回復効果が期待されています。
- そして、あの香ばしい香りは食欲増進効果がたっぷりですね
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毎週火曜日は、天王寺ハルカス
隔週金曜日は(第1.3.5)、梅田HEPファイブ
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