朝ドラのあんぱんにむちゃくちゃハマってた我が家。

今日、最終週の放送とプレミアムトークの今田美桜ちゃんを観ました。

本当に最高のドラマでした。

涙あり笑いあり、北村匠海くんと美桜ちゃんがお似合いすぎてふたりがほんとに結婚とかすれば良いのにねなんて勝手なことを言ってます(笑)

ふたりの大ファンになってしまいました。

2人の作品はこれまでも結構観ていて上手いなぁとは思ってましたけど・・・いやぁー完全にロスです泣くうさぎ

明日からどうしよう???

とりあえず明日からのばけばけも観てみます。

面白いと良いなぁニコニコ

 

今日は、今月最後のファイドウに参加してきました。

バックナンバーで楽しかったです音譜

来週からは新曲なのでそれも楽しみラブラブ

ファイドウの後、30分ランニングマシンで走ってきました。

ずっと走るわけではなく、ウォーキングとジョギングとスプリントを組み合わせて勾配もついたりして強度を上げたり下げたりしてとにかく30分頑張りました。

ウォーキングの強度の高いのはついていくのがかなりきつかったので止めたいと思ったけど頑張りました。

これをできる日はやっていこうと思います。

痩せるには走るしかないとジムの先輩のおじ様たちが言うので・・・やっぱり痩せたい!!

 

今日のお昼ごはん

 

おやつ

北海道のお菓子です。

小さくて可愛くておいしいですニコニコ

 

 

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今日は、実家の風通しに行きました。

人気ラーメン店の宗像店が昨日オープンしたので行ってみることに・・・

ろくでなし

 

私は行ったことがないので楽しみでした。

少し並びましたが、カウンターの良い席に案内していただきました。

どちらも美味しかったです。

 

家の近くに彼岸花が咲いてました。

 

帰りにコストコに寄りました。

いつものディナーロールやリステリンなどを買って、今回初めてほりにしのスパイスや美酢の限定のアサイーブレンドを買ってみました。

フェイラーも売ってました。

安かったけど最近買ったし、欲しい柄がなかったので今回はパスしました。

帰りに巨峰のスムージーを買って帰りました。

最近はフードコート、それほど並ばずに買えるので嬉しいです。

 

ホークス、優勝しましたねクラッカー

今年は絶対に日本一になれますように流れ星

 

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髪の毛が乾燥してパサパサしてます。

細くてねこっ毛でくせもあって・・・

昔は全く気にしてなくて、その上いろいろ付けるのが嫌いだったのでパサパサで雀の巣みたいになってることもありました(笑)

今考えると恥ずかし過ぎます汗うさぎ

ここ何年かでだいぶ気にするようになって、いろいろ付けたりして少し改善してきました。

今気に入ってるのが、ダヴィネスというブランドのオイというシリーズ。

元々お友達からオイのヘアバターをいただいてそれがあまりに良かったのでこちらを使うようになりました。

先日、サンプルを使ってとっても良かったシャンプーとコンディショナーの大容量を買いました。

ヘアバターをいただいてから完全にハマってます。

ミルクやオイルも使っています。

これらにさらにオイではない、サークルクロニクルズのスポットライト サークルプロを使うとかなり良い感じになります。

こちらも大容量が発売されてかなりお得だったので買ってみました。

しばらくヘアケア用品は買わなくて大丈夫かなと思います。

こちらは週に2~3回使えば全然大丈夫な気がします。

憧れのトゥルントゥルンヘアに近づけるといいなぁ。

 

今日は在宅勤務後、ジムでした。

体調がほぼ治ったのでファイドウとホットヨガ(ピラティス)に参加してきました。

ファイドウがかなりハードで途中咳が出そうになってビビったけどなんとか大丈夫でした。

マッサージも余裕でできました。

やっぱり楽しいニコニコ

 

今日のお昼ごはん

 

 

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